화 참는 법 혜민스님TV



간단하면서도 마음이 흔들릴때 혜민스님의 페이스북 글귀가 많이 위안이 되었습니다.

유튜브 방송도 하시니 듣다가 도움이 되어 각색하였습니다.


화를 내면 시원하지만 자신 앞에서 숙이고 받아주는 사람들은 다 조직에서 직급이 낮은 부하직원들일 것이기에 낭패를 당한 그들이 뒤에서 자신을 욕하면 이것이 업으로 돌아와 자신을 자칫 파멸로 몰고 갈 수도 있다.

화를 참으면 화병이 생길 수있다.


가장 좋은 방법을 구름을 바라보듯 화라는 형태를 지긋이 바라보며 원인이 무엇인지 생각하다보면 구름의 형태가 시시각각으로 변하듯 화의 모습도 사그라 질 것이다.




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